Kendinden nefret eden insanların özellikleri
Bugüne kadar karşılaştığım birçok insanın en büyük probleminin dışarıdaki durumlar…
Devamını OkuKendinden nefret eden insanların özellikleri
En zararlı psikolojik manipülasyon: Gaslighting
Bugüne kadar binlerce insanla psikoterapi seansı yaptım ve onları bu…
Ustaya veda…
Yıl 1999, yer Ankara. Ben henüz 9. sınıf öğrencisiyim ve…
Sağlam psikoloji için ‘Hayır’ diyebilmek
Yazar Paulo Coelho’nun çok güzel bir sözü var: “Başkalarına evet…
Merhaba güzel insan
Yaklaşık 10 yıldır düzenli olarak video yayınladığım YouTube kanalımda, her…
Kendini Keşfetmek İçin Sorman Gereken 12 Soru
YouTube kanalımda yayınladığım “Kendini Keşfetmek İçin Sorman Gereken 12 Soru”…
Senin Suçun Değil-Geçmişin Yüklerinden Kurtulma Rehberi Çıktı
Merhaba sevgili dostum. İlk kitabım “Kendine İyi Davran Güzel İnsan”dan…
Nefes Egzersizi Animasyonu
Merhabalar, kaygılı hissettiğinde aşağıdaki animasyonun yönlendirdiği şekilde nefes alırsan sakinleşebilirsin.…